心理セラピストの山本沙世です。

さて、今日は、

ワイドショーを騒がせている沢尻エリカさんの人生を
心理セラピストの視点から分析、解説したいと思います。

テーマは、

沢尻エリカさんの人生から分かる、
人生脚本の恐ろしさ

です。

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恐ろしさって・・・
まぁ、嫌ですよね。

でも、人生脚本について理解を深めておかないと、
本当に恐ろしいことになるので、

怖いけど、見ておきましょう。

まず、現在、沢尻エリカさんが、
人生のどのような局面にいるのか、を説明しますね。

沢尻エリカさんの人生を支配する、人生脚本は?

沢尻エリカさんは、これまでも、

・映画の舞台挨拶でふくれっ面をして、
 映画のPRを台無しにし、世間から猛バッシング。

・22歳年上の高城剛氏との「年の差婚」から3年後に離婚。

など、いろいろとワイドショーを騒がせてきました。

そして、今回、

念願の大河ドラマ出演が決まって
収録もスタートしていたのに、

薬物疑惑で逮捕。
大河ドラマを降板になりました。

この、沢尻エリカさんの人生の結末を見ていると、

『人生脚本の恐ろしさ』

を実感します。

彼女の人生脚本の結末は、
「私は、無能でダメな人間だ。」です。

彼女の女優としての『有能さ』は
あなたも、ご存知のことと思います。

彼女が、なぜ、女優として
素晴らしい演技ができるのか?というと、

それは人一倍、女優として、
努力してきたからだと思います。

彼女には、
重要な存在であってはいけない」の
反抗的決断
、があります。

もう少し分かりやすい言葉で説明すると、

「『私は、ダメな人間だ』と思うことは辛すぎるので、
『私は、有能な人間だ』と証明してやる!」

という心理です。

なので、彼女は
他の人は、できないような
たくさんの努力をすることができ、

その結果、女優として、有能になったのです。

しかし、
重要な存在であってはいけない」の反抗的決断には、
「私は、ダメな人間だ。」というビリーフが根っこにありますので、

最終的な結末は、

「私は、ダメな人間だ。」

に行き着きます。

これが、現在の
沢尻エリカさんの置かれている状況です。

そして、彼女は、

自分がダメな人間だということを
他人に証明してもらう、

という脚本(筋書)を持っています。

その時、必要な役は、
『彼女を批難する人』です。

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彼女が、「私はダメな人間だ。」と感じるためには、
「あたなは、ダメな人間ね。」
と言ってくれる”誰か”が必要なのです。

今回、念願の大河ドラマ出演が
実現したことで、

彼女の潜在意識下にあった、
リミッティング・ビリーフが動き出し、

「私は、ダメな人間だ。」

を証明するために、彼女を批難する人が、
彼女の人生に現れたようです。

人間関係のしんどさは、お互いの人生脚本が原因

実は、私たちは毎日、
誰かの人生脚本の役を演じています。

「え-、私はそんな役、演じてないよ!」
と思うかもしれませんが、

相手の人生脚本の役を演じている時、
その自覚を持つことは、難しいものです。

だから、あなたは、
気づいていないと思います。

もし、あなたが誰かに対して、
「あなたは、間違っている。」
と感じることがあるとしたら、

その時、あなたは、相手の
「私を、責めてほしい。」
という無意識のメッセージから、

『責める役』を、演じているのかもしれません。

あるいは、
「お父さん、お母さんは間違っている!」
という子どもの頃の”痛み”から、

『責めてもいい人』を、求めているのかもしれません。

そうした、

お互いが潜在意識に持っている
ビリーフが共鳴して、
目の前の現実、世界を創っている

のだとしたら、

いい世界を創り出せる
共鳴を起こしたいと思いませんか?

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その人と一緒にいることで、

愛を実感できたり、
人と親密になることができたり、
人とつながることができたり。

そんな、平和で愛に満ちた世界を
創り出す”共鳴”を

私は、セラピーで大切にしています。

不幸な人生脚本と決別する方法

あなたの人生に、
被害者、加害者がいる時には、

それは、お互いが、
お互いの人生脚本の役者を
やっているということ。

相手の脚本に気づくこと、
自分の脚本に気づくことで、

被害者、加害者、どちらの役も
降りることができます。

そして、

あなたが、本当はどんな
人生を生きたいのか?を明確し、

脚本を書き換えるための取り組みをすることで、
不幸な人生脚本と決別することが、できます。

▼人生脚本を書き換える方法は、こちら!
http://marriage.cocolonavi.com/couple/

あなたの人生脚本は、
どんなストーリーですか?

最後までお読みいただきありがとうございました!

山本沙世(やまもと さよ)

※ビリーフチェンジセラピーについて解説してい45分のセミナー動画を無料公開しています。