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婚活心理学

【無料メール相談】男性とのお付き合いが長く続かない

恋愛や婚活がうまくいかず、 男性とのお付き合いが長続きしたことがないまま 来月で35歳を迎えようとしています。 初めは運が悪いのかと思っていましたが、だんだん自分に原因があることに気付き、このままではいくら出会いがあっても同じことの繰り返しだと思えてきました。簡単に言うと、自分から相手を好きになると、自信のなさから自分を出せず言いなりになってしまうせいか、相手から好かれず連絡が途絶えてしまいます。それでもあきらめきれずに何年も想い続けて時間を無駄にする傾向があります。

セラピーカード【復讐】を【手放す】と【神の子】である自分のすばらしさに気づく

セルフセラピーカードにある問題について相談してみました。◆1 問題や課題:復讐◆2 状況を変容する方法:手放す◆3 結果としてのギフト:神の子。「復讐」のカードは、自分を被害者にすることで復讐をしようとしているということを表しています。「私がこんな目にあったのはあなたのせいだ。あなたがもっと○○してくれていたら、こんな風にならなくて済んだのに・・・」そんな気持ちを表現するためにあえて自分を不幸な状態にして「あなたのせいで、私はこんなにも傷ついている」と相手に見せることで復讐をします。

セラピーカード【コミュニケーション】~変容のためのコミュニケーション

◆ コミュニケーション ◆自分の気持ちを明確にし、分かち合うこと。共通の癒しの要素を見つけるために橋をかけること。「変容をもたらす『コミュニケーション』によって、人は自分自身を癒して共に前進できるのです。」セラピーカードには変容をもたらすコミュニケーションの原則として次のような内容が紹介されています。

愛とは?

フジテレビで月曜の夜9時に放送されていました「私が恋愛できない理由」で重い女を演じている大島優子さんが恋愛が「重い」ということをこんな風に言っていました。「相手のことを愛しているから重くなるんじゃなくて自分の不安を相手に押し付けるから重いって感じるんだと思うんです。」皆さんは、どう感じますか?相手のことを重いって感じる時は「もっと○○して欲しい」と言う相手の要求に応えるのが苦しくなった時や「○○してくれないあたなはヒドイ人だ。」と責められて感じがする時ではないでしょうか。

私は私でいいんだ

過去に、ある「しがらみ」から解放され、 とても楽になった出来事をお話したいと思います。 その「しがらみ」とは、「あの人はあんなにスムーズに上手く行ったのに、私はなかなか上手く行かない。私には能力がないのかもしれない」と言う思いです。この「しがらみ」がある時、私はうまくいっている(自分の理想を実現している)ように見える人物と自分を比較していました。うまくいっている人と自分とを比較したことがある方ならご理解いただけると思いますが、すごく「自分はダメだ」と言う心境になり落ち込んでしまいます。

相手の内面や価値観を確認する質問

結婚相談所で異性との出会いを探される場合、通常の男女の出会いとは違う流れをたどります。例えば、女性ですが、1.年収2.職業3.学歴4.年齢5.写真という順に、プロフィールを見ていく方が多いものです。通常の出会いでは、相手の年収を初対面で聞くことはまずないと思うのですが、結婚相談所で出会われる際は、最初に年収をチェックするという行動になっています。

アナタの目に見えない価値は何ですか?

婚活カウンセリング&コーチングでアドバイスしている婚活の方法は、就活で言われるアドバイスと似ている点があります。それは、アナタが相手に何を提供できるのか?この利益(メリット)という考え方において、婚活が就活と大きく違う点は、目に見えない無形の利益(メリット)が高く評価されるという点です。

あなたが1年以内に結婚できなかった理由

皆さんは1年を振り返ると、どんな1年でしたか?婚活をされている方は、素敵な出会いや発展がありましたか?婚活をされている方の多くは「1年以内に結婚したい」と言われますすが、その目標を達成される方はそんなに多くないように感じます。どのように婚活中の迷いや不安、自信喪失などの局面を乗り越え1年以内に幸せな結婚を実現することができるのか?それは、あなたが幸せな結婚を実現することを信じ、あなたを励まし、支え、よりより方向へ進むよう建設的なアドバイスができる人を持つことです。

幸せな結婚への近道

婚活カウンセリング&コーチングでは、最初のカウンセリングの際に「いつまでに婚約または結婚をしたいですか?」と質問しています。すると多くの方は、「1年以内に」とか「今度の誕生日までに」とお答えになります。「では、その目標を実現するために何をしますか?」とたずねたとき、あなたならどんなことを答えますか?

結婚相手選びって難しい?

ご相談者さまの交際報告を伺っていて「結婚相手選びって難しい・・・」って感じることがよくあります。その理由は、子どものころ親との関係で愛情の飢餓感を感じてしまうと、それを埋め合わせてくれる相手に強く惹かれてしまい、結婚相手を冷静に判断できないからです。

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メディア・講演実績

GINGER (ジンジャー) 2014年4月号に掲載されました
日経WOMAN 2013年11月号に掲載されました!

中原市民館にて「結婚事情~男女の結婚観の変化とこれから~」の中で、婚活戦略についての講義、ワークショップを開催しました。(2016.3.5)

マイナビ賃貸サイトにて、新婚生活でペットを飼うメリット&デメリットについてご紹介しています。(2016.6.20)

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