こんにちは、心理セラピストの山本沙世です。
今日は、なぜ、婚活セラピーを受けると
幸せな結婚ができるようになるのか？
を解説したいと思います。
私が、婚活セラピーをしている理由は、
セラピーで内面を変えない限り、
いいご縁には出会えないし、
幸せな結婚が実現できないからです。
あなたは、「結婚して幸せになりたい！」
と思っていますよね？
でも、出会う男性は、
幸せになれそうにない男性ばかり・・・
ではないですか？
ぜひ、今回の記事
「セラピーで、意識と無意識の”ズレ”を解消できれば
理想のパートナーと結婚できる！」
を読んで、
幸せな結婚のために、何をすべきなのか？
を理解していただければと思います。
◆あなたにとって、理想のパートナーはどんな男性ですか？
あなたが結婚したい男性って、どんな男性ですか？
まずは、あなたの理想のパートナー像を明確にしましょう。
理想が、思い浮かばない方は、
「こんな人は嫌だ！」から逆のタイプを書き出してみましょう
・稼ぎが少ない ⇒年収6００万円以上
・暴力、暴言 ⇒優しい
・浮気者 ⇒誠実
・家事や育児に非協力的 ⇒家事能力あり
・愛情表現が乏しい ⇒愛情表現をしてくれる
・困ったことから逃げる ⇒頼りがいがある
文字にして書き出してみようとすると、
理想のパートナー像が明確でないことに、多くの方が気づかれます。
ぜひ、あなたも今、やってみてくださいね。
◆実際に、あなたが交際した男性の特徴は？
次に、実際にあなたが今までに、
交際したことがある男性の特徴を、書き出してみましょう。
・優しいけど頼りがいがない
・デートで割り勘が多い
・かっこいいんだけど、浮気が心配
・手をつないだりスキンシップが少ない
・経済力はあるけど、好きになれない
そして、先ほど書き出した、
あなたの理想のパートナー像と実際に交際した男性、
との間に「ギャップ」があるなら、
それが、なぜなのか？を理解する必要があります。
◆ギャップは、意識と無意識のズレを表している
理想と現実との間に「ギャップ」があるとき、
その原因は、意識と無意識のズレにあります。
つまり、
意識では、年収600万円の男性を求めているが、
無意識は、年収400万円の男性がちょうどいい、
と思っている、ということ。
セラピーでは、この
意識と無意識のズレをなくして
意識と同じものを手に入れられるようにサポートします。
例えば、
「年収600万円以上の男性がいいと思っているのに
年収400万円くらいの男性とばかり交際している」場合には、
無意識に、
「欲しがってはいけない」という
リミッティング・ビリーフがある可能性が大です。
▼欲しがってはいけない―24のリミッティング・ビリーフ診断
http://marriage.cocolonavi.com/beliefchange/165/
「欲しがってはいけない」を持つ方は、
次のような幼少期を過ごしています。
・「あなたはお姉ちゃんだから」と言われて、いつも我慢ばかりさせられた
・親のため、家庭の事情のために、欲しいものを我慢しなくてはならなかった
・両親から「欲しがってはいけない」
「我慢することは良いことだ」と言い聞かされた
・両親が自分の欲求を口に出せない人だった
子どもの時に、親から愛されるために、
「欲しいものを、欲しがってはいけない。我慢しないと・・・」
と決め、それを大人になっても守っています。
そのため、
理想のパートナー通りの男性を
欲しがることが、できなくなっているのです。
意識と無意識の”ズレ”を解消したい場合は、
まずは、今回やったように、
どこに”ズレ”があるのかを、明確にしてください。
そして、
「それを、欲しがってもいいよ。」と
自分で自分に、毎日語りかけることで、
少しづつ、”ズレ”を解消することができます。
セラピーだと、
1回で”ズレ”を解消できることもありますが、
語りかけだけだと、数か月～長くて数年かかりますので、
諦めずにコツコツやってみて下さいね。
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