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一生ものの愛を育むパートナーとの出会い

なりたい理想の母、私になれる!子育てカウンセリング&セラピー

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子育てのお悩みに 子育てカウンセリング&セラピー

✅ 子どもの発達が遅く、自分の子育てに自信が持てない。

✅ 子どもにイライラして、感情的に怒ってしまう。

✅ 子どものことが可愛く思えない。

✅ 子どもを、どう育てたらいいのか分からない。

✅ 子どもが不登校になり、自分の過去の子育てを後悔している。

✅ 夫と離婚したいと思っているが、子どものことを考えると離婚できない。

このようなお悩み、ありませんか?

子育てカウンセリング&セラピーでは、
子育てをもっと楽に、楽しめるようになり、

あなたがなりたい理想の母、女性になるためのサポートをしています。


子どもを可愛いと思えない

「子育てが苦しい、しんどい」理由は潜在意識にある!

「子どもに対して、感情的に起こってしまう私は、
母親としてダメだと思う。」

そんな風に、自分を責めていませんか?

「時々、子どものことを
いじめたくなってしまう自分がいて、怖くなる。」

もし、そのような思いがあったとしても大丈夫です。
あなたは、ダメな母親ではありません。

そうなってしまう【理由があるだけ】なのです。

その理由とは、あなたが幼少期に、親との関係で学んだ
潜在意識にあるリミッティングビリーフにあります。

あなたが理想の母、自分になれない本当の理由

リミッティングビリーフとは、
潜在意識(無意識)にある制限的な思い込みです。

「~してはいけない」とあなたの行動を制限、禁止している思い込みです。

例えば、あなたは子ども時代に、子どもらしく、
自由に、わがままに生きることができましたか?

反対に、お母さんに気を遣い、お母さんを助けたくて、
本当は甘えたい気持ちを我慢したことはありませんでしたか?

まずは、下記のチェックリストで、
あなたの潜在意識にあるリミッティング・ビリーフを診断してみてください。

▼自己診断チェック

□ 人からどう思われるか、人からの評価が気になる。

□ 人前で緊張する。人間関係が苦手。

□ 誰からも好かれたい。誰に対しても常に「いい人」「良い子」であろうとする

□ 人に甘えられない。わがままを言えない。

□ 「欲しい/いらない」「好き/嫌い」といった意志表示ができない

□ 感情表現が苦手で、喜怒哀楽の感情を素直に表現できない。人前ではしゃげない。

□ 弱い立場の人に対して過度に共感的。同情的で、本当は自分が面倒をみてほしいのに
 いつも人の面倒を見る役回りになってしまう。そして、最後は燃え尽きる
(医師、看護婦、カウンセラー、福祉関係者などに多い燃え尽き症候群)

□ 子どもや子どもっぽい人が苦手で、見ているとイライラする。

□ 「ああしろ」「こうしろ」と、人に対して指示的、支配的になってしまう。
 (親的な立場をとりたがる)


リミッティング・ビリーフチェックリスト

チェックリストの2つ以上が当てはまる場合は、

あなたには「子どもであってはいけない」という
リミッティング・ビリーフがあります。

「子どもであってはいけない」というリミッティング・ビリーフが、
あなたが子育てがしんどくなってしまう根本原因です。

リミッティング・ビリーフは、
あなたが意識できない潜在意識にあるので、
今までの根本原因に気づくことはできなかったと思います。

リミッティング・ビリーフ診断チェックシートを使うと、
あなたの潜在意識にあるリミッティング・ビリーフを確認することができます。

リミッティング・ビリーフは、全部で24個あります。

第1回目のカウンセリングの際に、診断結果と内容を、
詳しく解説させていただきます。

子育てのお悩みを根本から解説する方法


「子どもであってはいけない」
というリミッティング・ビリーフは、
子どものころに、子どもらしくいられなかった方が身につける思い込みです。

「子どもであってはいけない」というリミッティング・ビリーフを持っている方は、
子どもに、イライラしやすくなります。

なぜなら、あなたが子どものころ、
「こんなことはしてはいけない」と自分に禁止したことを、

今、目の前の子どもが、自由にふるまっていることが
わがままに見えて、イライラするからです。

例えば、子どものころに、こんなことありませんでしたか?

あなたが「こうしたい!」という気持ちを表現したときに

「わがままを言うんじゃありません!」

「お兄ちゃん、お姉ちゃんなんだから甘えないで、自分でやりなさい!」

などと、お母さんに言われて、あなたの気持ちを
否定されたり、拒絶されたことはありませんか?

その時に、あなたは、

「自分の素直な気持ちを言ったら、お母さんに嫌われてしまう。
だから、やりたいことも、言いたいことも我慢しないといけない。」

と学び、大人になった今もそれを守っているのです。

これが、子育てがしんどい【根本原因】です。

この【根本原因】を解決するために、
あなたの心の中にいる子どものあなた(インナーチャイルド)に
こんな風に言ってあげてください。

「素直な気持ちを、言ってもいいんだよ。

あなたがやりたいことを、やっていいんだよ。」

セラピーを通じて、あなたのインナーチャイルドを癒すことができると、

今、目の前にいる子どものことも
可愛いく、愛おしいく、感じることができるようになります。

子育てカウンセリング&セラピーでご提供する内容

子育てカウンセリング&セラピーでは、毎月1回120分、
あなたのお話をじっくり聞きながら、問題解決に向けてセッションを行います。

事前に、あなたがご興味のある子育てや心理学に関する情報をご提供します。
セッションの中で、疑問やご質問にもお答えしていきます。

ご提供する内容は下記の中からお選びいただけます。
(その他、ご希望に応じて別の情報をご提供可能です。)

✅ お子様の年齢にあった発達心理学の情報

✅ 子育てのお悩みの根本原因を図式化する交流分析シート

✅ 子どもの発達援助のために家庭でできる幼児教育について

✅ 自分の心と向きあうために自己分析ワークシート

✅ 夫婦関係改善のためのパートナーシップの学び

✅ 毎日の心のメンテナンス方法を学ぶセルフセラピー講座

子育てカウンセリング

子育てカウンセリング&セラピーの詳細

毎月1回120分、6か月間をかけて
オンラインまたは対面(横浜・大倉山)にてセッションを行います。

セッションでは、事前にご案内した学びについてのご質問にお答えしたり、
現在のお悩みについて、カウンセリングを行います。
ご希望により、セラピーセッションを行うことも可能です。

・月に1回、120分のオンラインまたは対面カウンセリング 全6回
・リミッティング・ビリーフ診断チェックシート(第1回目に解説を行います)
・全5回の学びコンテンツ(動画やテキストなどでご希望の内容をご提供します。)

なりたい理想の母、自分になるために、
ぜひ、一度カウンセリングにお越しください。

まずは、お問い合わせより無料メール相談をご利用ください。

【無料】メール相談のお申込みは、こちら!

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メディア・講演実績

日経Woman 日経WOMAN2013年11月号 掲載

GingerGINGER (ジンジャー) 2014年4月号掲載

川崎市からの依頼で「結婚事情~男女の結婚観の変化とこれから~」の中で、婚活戦略についての講義、ワークショップ開催。(2016.3.5)

マイナビ賃貸サイトにて、新婚生活でペットを飼うメリット&デメリットについて寄稿(2016.6.20)
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