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●「お母さんが憎い、許せない!」その思いに隠れた≪本当の気持ち≫とは?【メルマガバックナンバー】

私は、心理学を学んだばかりのころ、私の恋愛、結婚がうまくいかない【本当の原因】を知り母親を、強く憎んだ時がありました。一時、毒親という言葉や本も流行りましたが、その言葉や主張は、おそらくあなたを救ってはくれなかっただろうと思います。なぜなら、自分の人生を不幸にするような【思い込み】を身に着けたきっかけが、親との関係にあったとしても、私たちは、親を憎みたくて、そのような関係を創ったわけではないからです。そこには、愛、があるということ、無視してはいけないのです。

●自然体のほうがうまくいく!婚活のすすめ【メルマガバックナンバー】

婚活中の女性とお話すると、 ≪ 男性が好きな女性を演じている ≫ 方が多いな・・・と実感します。例えば、こんな感じ。・洋服はワンピースか膝丈くらいのスカート・洋服の色は、ピンクなどのパステルで明るい色・髪はおろして、少し巻く・笑顔で控えめで、優しい女性。確かに、女性らしい感じ!?がしますが自分の好みや性格とあまりにも違うと、「なんか私じゃないみたい・・・」という自分を偽っているような【罪悪感】を感じてしまいます。そして、【自分ではない自分】を好きになった男性から告白されたり、プロポーズされても、それを気持ちよく受け入れることができませんので、結果、男性から選ばれるための努力が無駄になってしまします。。。だとしたら最初から、自分らしく自然体で男性に接して見てはいかがでしょうか?

●「〇〇な人と付き合うとうまくいかない!」あなたの恋愛がうまくいかないシンプルな理由【メルマガバックナンバー】

≪恋愛や婚活がうまくいかないシンプルな理由≫をご紹介します。過去の私は「愛されたい」気持ちが強かったので、「私は誰からも愛されていない・・・」と感じることは、すごく苦痛でした。そのため、いつも誰かとデートしたり、付き合っていないと不安だったので、私に好意をもってくれそうな男性と交際していました。実はここに、私の恋愛がうまくいかない大きな原因 があったのです。

●幸せな復縁のために必要なこと【メルマガバックナンバー】

≪復縁≫について考えてみたいと思います。「復縁しても上手くいかないケース」で、二人でいることがマイナスになる復縁は上手くいかない、とお伝えしました。そして、二人でいることがプラスになると、復縁しても、うまくいきます。どのようにしてうまくいく状態を実現するのか?それは、うまくいかなった過去を振り返り、同じ状態を創り出さない自分へと変化、成長することです。私の過去の「うまくいかなかった男女関係」には、下記のような課題がありました。

●【婚活歴2年以上】の方は要注意!婚活の前にしなければいけないこと【メルマガバックナンバー】

婚活戦略プレセミナーでお伝えしている≪婚活がうまくいかない時にある4つの思い込み≫の1つをご紹介します。それは≪成長してはいけない≫という思い込み(リミッティング・ビリーフ)です。婚活歴が2年以上だとしたら、≪成長してはいけない≫という思い込みの影響を受けているかもしれません。まずは、下記のリストを読んで、自分自身をチェックしてみてください。□ うまくいかない状態が長く続く。(婚活歴2年以上や男性との交際が1年以上続かないなど)□ 周りが大人に見えて、それに比べて自分は子どもっぽい・・・と感じることがある。□ 交際相手とのケンカが多い。□ 責任ある立場を任されるのが苦手。□ 子どもが苦手だったり、あまり好きではない。□ 自分だけで決めるより、人に相談した方が安心できる。□ ストレスがかかると、買い物や飲食、恋愛、お酒などでストレス発散しがち。□ 占いや引き寄せ、パワーストーンなどが好き。□ 「いつか理想の人が現れて幸せになれる!」と信じている。□ 恋愛や婚活において、自分からアプローチするのは苦手。□ 少女漫画が好きで、マンガに出てくるような男性が理想。□ 見た目がさわやかな男性に惹かれる傾向がある。

●「いい人に出会えない…」あなたが理想のパートナーに出会えない理由【メルマガバックナンバー】

婚活カウンセリングでは、大抵の方が「〇〇な人と出会いたいのに、そういう人と出会えない・・・」という悩みを持っています。あなたの悩みも、そうではないですか?出会いたい「〇〇な人」は、こんな感じです。・私の話を聞いてくれる人・思いやりのある人・私のことを大切にしてくれる人・私のことを応援してくれる人・相手を尊重できる人・尊敬できる人・決断力のある人・一緒にいて安心できる人・穏やかな人・優しい人などなど。確かに、どれも結婚相手の条件として大切なものだと思います。私は、ご相談者様から、「〇〇な人に出会いたいのに、出会えない」というお悩みを聞くと、とてもせつない気持ちを感じます。なぜなら、このお悩みは、≪大きな痛み≫に関係しているからです。そのため、心の中にある≪痛み≫を癒さない限り、出会いたいと願う人に、出会えないのです。

●「やっぱり無理だ…」と諦める前に!あなたが、目標実現できない理由【メルマガバックナンバー】

≪ あなたが、目標実現できない理由 ≫というテーマで、私が問題解決できた理由をお伝えしたいと思います。例えば、あなたには、こんな悩みありますか?・料理上手になって婚活を成功させたい!と思って料理教室に通ったけど、相変わらず彼氏ができない・人間関係が苦手なので、コミュニケーションが上手になりたい!と思ってコミュニケーション講座に通ったけど、相変わらず人間関係は苦手だ。・起業して自分らしい生き方を実現したい!と思って起業塾に通ったけど、起業できないでいるなどなど、目標を達成するために、何かを頑張っているのだけど、思うような結果が出ない、という悩み、ありませんか?この悩み、戦略思考を持っていれば、解決ができます!

●自分にご褒美♪、やめたほうがいい!?【メルマガバックナンバー】

多くの方が、≪夢や理想を実現できない理由≫をビリーフとは別の視点でお伝えしたいと思います。≪夢や理想を実現できない理由≫は、自分にご褒美、をしちゃうからです。例えば、美味しいものを食べたり、高価な化粧品を買ったり、欲しかった高級バッグを買ったり、自分のためにお金のかかるものを、≪消費≫することです。私も、会社員時代は、自分にご褒美をやっていましたが、今は、自分にご褒美をしなくなりました。そして、自分にご褒美をしなくなったころから、夢の実現、理想の実現が、確実なものになっていったように思います。なぜだか、分かりますか?このことを考えるために、あなたが自分にご褒美をしよう!と決めた時のことを、よーく思い出してみてください。

●あなたの恋愛、婚活がうまくいかないのは理想の〇〇〇がないから【メルマガバックナンバー】

先日は、≪人生最後の婚活塾≫の第6回目で理想の結婚のドリームマップを作成しました!宝地図(ドリームマップ)というと、理想の結婚をイメージするだけで、理想の結婚を引き寄せられる♡と思われている方も多いだろうと思いますが、それ、残念ながら・・・・無理です。私自身、ある心理ワークをやりながら、結婚を引き寄せましたが、心理ワークを行うだけでなく、出会の場に行く、会った男性とデートする、という行動をしたからこそ、「結婚してください!」とプロポーズされました。なので、引き寄せワークをやってみて行動したい気持ちにならなければ、(これ、すごく重要です!!)引き寄せは起きませんそして、多くの方が行動できない一番の理由はあなたの行動を制限する思い込み(リミッティング・ビリーフ)であり、それを解除するためには、理想の〇〇〇が必要です。理想の〇〇〇、って何だと思いますか?

●「愛されていたこと」に気づき「愛すること」で、人生はうまくいく!【メルマガバックナンバー】

私は、カウンセリングとセラピーを通じて、クライアント様の幸せな結婚の実現をサポートしています。カウンセリングやセラピーをする度に思うことですが、私たちは、自分の素晴らしさ、才能、愛を鎧のようなもので覆い隠して生きています。そのため、セラピーをしていくと、親への憎しみや恨みなど、一見、【悪い自分】とも見える言動の奥底に深い深い両親への愛を見つけることができます。そして、カウンセリングやセラピーを通じて、自分の中にある愛に、クライアント様が気づかれた時、クライアント様は重い鎧を脱ぎ捨て、本来の姿を取り戻し、素晴らしい自分としての人生をスタートされます。その姿は、とても美しく、私が、カウンセリングやセラピーを続けている理由でもあります。先日のセラピーでも、クライアント様の中にあった愛を見つけることができました。

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メディア・講演実績

GINGER (ジンジャー) 2014年4月号に掲載されました
日経WOMAN 2013年11月号に掲載されました!

中原市民館にて「結婚事情~男女の結婚観の変化とこれから~」の中で、婚活戦略についての講義、ワークショップを開催しました。(2016.3.5)

マイナビ賃貸サイトにて、新婚生活でペットを飼うメリット&デメリットについてご紹介しています。(2016.6.20)

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