幸せな結婚のための婚活カウンセリング・コーチング・ビリーフチェンジセラピー・東京/横浜
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●自分にご褒美♪、やめたほうがいい!?【メルマガバックナンバー】

多くの方が、≪夢や理想を実現できない理由≫をビリーフとは別の視点でお伝えしたいと思います。≪夢や理想を実現できない理由≫は、自分にご褒美、をしちゃうからです。例えば、美味しいものを食べたり、高価な化粧品を買ったり、欲しかった高級バッグを買ったり、自分のためにお金のかかるものを、≪消費≫することです。私も、会社員時代は、自分にご褒美をやっていましたが、今は、自分にご褒美をしなくなりました。そして、自分にご褒美をしなくなったころから、夢の実現、理想の実現が、確実なものになっていったように思います。なぜだか、分かりますか?このことを考えるために、あなたが自分にご褒美をしよう!と決めた時のことを、よーく思い出してみてください。

●あなたの恋愛、婚活がうまくいかないのは理想の〇〇〇がないから【メルマガバックナンバー】

先日は、≪人生最後の婚活塾≫の第6回目で理想の結婚のドリームマップを作成しました!宝地図(ドリームマップ)というと、理想の結婚をイメージするだけで、理想の結婚を引き寄せられる♡と思われている方も多いだろうと思いますが、それ、残念ながら・・・・無理です。私自身、ある心理ワークをやりながら、結婚を引き寄せましたが、心理ワークを行うだけでなく、出会の場に行く、会った男性とデートする、という行動をしたからこそ、「結婚してください!」とプロポーズされました。なので、引き寄せワークをやってみて行動したい気持ちにならなければ、(これ、すごく重要です!!)引き寄せは起きませんそして、多くの方が行動できない一番の理由はあなたの行動を制限する思い込み(リミッティング・ビリーフ)であり、それを解除するためには、理想の〇〇〇が必要です。理想の〇〇〇、って何だと思いますか?

●「愛されていたこと」に気づき「愛すること」で、人生はうまくいく!【メルマガバックナンバー】

私は、カウンセリングとセラピーを通じて、クライアント様の幸せな結婚の実現をサポートしています。カウンセリングやセラピーをする度に思うことですが、私たちは、自分の素晴らしさ、才能、愛を鎧のようなもので覆い隠して生きています。そのため、セラピーをしていくと、親への憎しみや恨みなど、一見、【悪い自分】とも見える言動の奥底に深い深い両親への愛を見つけることができます。そして、カウンセリングやセラピーを通じて、自分の中にある愛に、クライアント様が気づかれた時、クライアント様は重い鎧を脱ぎ捨て、本来の姿を取り戻し、素晴らしい自分としての人生をスタートされます。その姿は、とても美しく、私が、カウンセリングやセラピーを続けている理由でもあります。先日のセラピーでも、クライアント様の中にあった愛を見つけることができました。

●婚活戦略プランニングを成功させる人の特徴【メルマガバックナンバー】

人が何か【悩み】を抱えている時、自分の【悩み】の中に、どっぷりはまり込んでいます。【悩み】というコップがあったとしたら、コップの中に自分が入って、溺れている感じです。そのため、悩んでいる時は、とても苦しいし、誰かに助けてほしい!と思ったりもします。カウンセリングやセラピーではその【悩み】というコップの中を、外から冷静に観察することで、どうすれば【悩み】というコップから抜け出せるか?を考えます。この外側から【悩み】を見て観察する、ということを、カウンセラーと一緒にできる人が婚活をプラン通りに成功させられる人、です。

【受付開始】婚活戦略プランニングを失敗してしまう人の特徴【メルマガバックナンバー】

こんばんは、 婚活戦略の専門家、 マリッジカウンセラーの山本沙世です。 お時間になりましたので、 婚活戦略プラ …

あなたはいつ結婚しますか?目標実現を加速する!婚活戦略プランニング【メルマガバックナンバー】

婚活戦略プランニングは、結婚する日を決めて、結婚を実現するための具体的な戦略を立てるものです。人生最後の婚活塾の卒業生には、プランニング以上の結果を出された方がいたり、婚活カウンセリング後、理想のパートナーに出会い結婚された方は、「 ほぼほぼ「結婚までのプロセス」でたてた目標通りに叶っていて自分でもびっくりしています。 」とおっしゃるくらい、婚活戦略プランニング(婚活戦略マップ)の目標実現力は強力です。

●「あなたの結婚の師匠は誰ですか?」【メルマガバックナンバー】

≪ 人生最後の婚活塾 ≫では、夢の実現には ≪5人の人物が必要≫だとお伝えしています。 今日は5人の中から「師匠」をご紹介します。 師匠は、「憧れの人」と比べると、もっと身近な存在であり、なにか困ったときすぐに相談できる相手です。憧れの人は、あなたの夢を実現している人ですが、師匠は、あなたが夢を実現するために具体的な方法を伝授してくれる存在です。師匠とは、具体的にどのような人物かというと、その道での経験や実績がある専門家や先輩で、知識や技術だけでなく、【在り方】なども教えてくれる存在です。だから、憧れの人のように甘いイメージではなくあえて、言われて痛いことも言ってくれる、あなたの成長課題を指摘してくれる存在です。

●「いつも恋愛や婚活がうまくいかない…」原因は【人生〇〇】にある!【メルマガバックナンバー】

私たちの夫婦関係がうまくいかなかった原因は、私たち夫婦それぞれが無意識に持っていた【人生脚本】です。【人生脚本】とは、無意識に繰り返されるお決まりの人生ストーリー。「いつも、うまくいかない・・・」「結局、こうなってしまう・・・」といった、何度も同じことを経験する人生パターンです。それはまるで、出演者は変わるけど「繰り返し上演されるいつもの映画」のようでもあります。私の過去の【人生脚本】には、こんなお決まりのパターンがありました。「私は、男性の一番にはなれない。」「私は、男性に大切にされない。」「私は、幸せになることができない。」そして、このような【人生脚本】を創り出すのに、ぴったりの男性と出会い、お決まりの人生パターンを無自覚に創り出していました。

●「失敗したくない」想いが、婚活を難しくする【メルマガバックナンバー】

長年、婚活のカウンセリングをしてきて、カウンセリング後に、結婚に至りやすい人と、なかなか結婚に至らない人には、一つの違いがあります。それは、失敗への怖れ、です。婚活をしていて、なかなか結婚に至らない人は過剰に失敗を恐れる傾向があります。【怖れ】の気持ちが、目の前にある結婚のチャンスを、自ら壊してしまいます。まず、ご相談に来られた当初は、「出会いがないんです・・・」という悩みをよくおっしゃいいます。そして、カウンセリングやセラピーで、【思い込み】を解消できると、出会いの機会が増える(=モテる!)という変化があります。

●なぜ、あなたは≪自分磨き≫をやめられないのか?【メルマガバックナンバー】

≪自分磨き≫に励むことは、「ありのままの私はダメだ。」という【思い込み】を強める行動=強化行動、になります。強化行動は、【思い込み】を強める行動なので、強化行動をやめないと、【思い込み】が弱くなりません。しかし、自分磨きをやらないと、「ありのままの私はダメだ。」という不安に押し潰されそうになるため、自分磨きをやめることが怖くなっています。そのため、「ありのままの私はダメだ。」というしんどい【思い込み】が自分磨きをするたびに、強まっていくにも関わらず、自分磨きをしないと、不安にもなるので、自分磨きを、やめられない、という負のループになっています。さらに、この負のループがうまくいかない男女関係を創り出します。

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メディア・講演実績

GINGER (ジンジャー) 2014年4月号に掲載されました
日経WOMAN 2013年11月号に掲載されました!

中原市民館にて「結婚事情~男女の結婚観の変化とこれから~」の中で、婚活戦略についての講義、ワークショップを開催しました。(2016.3.5)

マイナビ賃貸サイトにて、新婚生活でペットを飼うメリット&デメリットについてご紹介しています。(2016.6.20)

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