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月別アーカイブ: 2016年1月

●ぼっちメーターで”ぼっち”度チェック「集団に属してはいけない」リミッティング・ビリーフ診断【メルマガバックナンバー】

NHKのハートネットTVで”ぼっち度メーター”と言うものがあることを知りました。”ぼっち度メーター”の中にあった質問で、「嫌でもはっきり断れない」「自分より他人を優先する」「頑固」「まじめ」と言われる」は実際にカウンセリングでよく扱うお悩みやクライアント様の傾向に当てはまります。「親密にしている人がひとりもいない」「頼りにできる人がいない」などもカウンセリングでよくあるお悩みです。カウンセリングで、このような”ぼっち”に関わるお悩みを伺った際には、この状況や感情を創り出しているリミッティング・ビリーフは何か?を考察します。多くの場合、「集団に属してはいけない」というリミッティング・ビリーフが背景にあったりします。あなたに、「集団に属してはいけない」のリミッティング・ビリーフがあるのかは、下記の自己診断チェックから確認できます。

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